Dra. Alessandra da Palma
Psicóloga, Neuropsicóloga e Psicanalista
Psicóloga em Alphaville, mais de 30 anos acolhendo histórias, dores silenciosas e processos de transformação emocional, respeitando a singularidade de cada fase da vida: crianças, adolescentes e adultos.
Você merece escuta e acolhimento com o coração
_edited_edited_edited_.png)
Você sente que algo não está bem, mesmo sem saber explicar exatamente o quê?
-
Ansiedade constante, angústia ou sensação de vazio
-
Dificuldades nos relacionamentos, na escola, no trabalho ou na família
-
Comportamentos que se repetem e parecem não ter explicação
-
Cansaço emocional, excesso de cobranças ou sensação de inadequação
-
Mudanças de comportamento dos filhos, sintomas inexplicáveis, dificuldades escolares ou regressões
O sofrimento emocional nem sempre é visível — ele se expressa no corpo, nos sintomas, nos vínculos e nas escolhas ao longo da vida.
E você pode contar comigo para te ajudar nesta jornada.
Quem é a Dra. Alessandra da Palma
Dra. Alessandra da Palma é Psicóloga CRP 06/43623, com mais de 30 anos de dedicação à saúde mental e ao desenvolvimento emocional de crianças, adolescentes e adultos - através da formação sólida, experiência e constante especialização:
-
Psicóloga desde 1994 - Graduada em Psicologia pela FMU
-
Especialização em Psicanálise Infantil e Adolescente – Sedes Sapientiae
-
Especialização em Neuropsicologia – CEPSIC / HC
-
Coautora do Livro Terapêutico “Ansiedade” e outros em andamento
Experiência clínica construída em:
-
Psicologia hospitalar no Hospital Emílio Ribas
-
AACD - neuropsicologia e lesão medular
-
APAE de Cotia - 9 anos na coordenação ambulatorial
-
Escolas e clínica particular
A minha escolha pela psicologia não nasceu apenas do estudo, mas de uma vivência profunda.
Ainda criança, aos 8 anos, vivi com meus pais as emoções de uma separação intensa. O impacto foi tão significativo que se manifestou no meu corpo: tremores constantes nas mãos e dificuldades que refletiam um sofrimento que eu ainda não conseguia nomear.
Minha mãe buscou acolhimento de uma psicóloga que me ajudou a superar a dificuldade na escrita (disgrafia), causada pelos tremores que eu via e sentia.
Aquele espaço de escuta não apenas ajudou na reorganização da escrita, mas principalmente na reconstrução da minha segurança emocional, autoconfiança e autoestima.
Quando terminei o ensino médio, a psicologia já estava no meu coração e era uma convicção na minha vida.
_edited.jpg)
Assim, nasceu um propósito que me acompanha até hoje: oferecer às pessoas, em qualquer fase da vida, um espaço seguro onde possam existir, se escutar e se reconstruir.
Como meu atendimento funciona:
As primeiras sessões são fundamentais.
É nelas que conheço sua história, seus sintomas e seus recursos emocionais.
Não há pressa durante o processo, porque construímos juntos um plano de cuidado individualizado, respeitando seus limites e as suas necessidades.
Junto às diversas ferramentas, trago a visão da Psicanálise Winnicottiana e o trabalho terapêutico é baseado em:
-
Escuta profunda do discurso e da história do paciente
-
Acolhimento da dor sem julgamento
-
Respeito ao tempo e à singularidade de cada pessoa
-
Construção conjunta de novas formas de lidar com emoções, relações e escolhas
A psicoterapia pode tanto te ajudar a sair de uma crise como a lidar com problemas pessoais, aprimorar relacionamentos interpessoais, melhorar a autoestima e promover a resolução de conflitos internos.
Acolho diversas demandas de crianças, adolescentes e adultos, conheça as principais especialidades atendidas:
Transtornos de Ansiedade
Quando a mente não desacelera e o corpo vive em alerta constante. A ansiedade aparece como medo, inquietação ou preocupação excessiva, pedindo escuta, acolhimento e cuidado para que o sujeito volte a se sentir seguro consigo e com o mundo.
O que dizem as famílias atendidas
As palavras dos pacientes refletem a transformação que o cuidado emocional pode trazer. Confira os relatos e as experiências de quem já passou pelo atendimento da Dra. Alessandra da Palma:
Perguntas Frequentes:
Um espaço para responder com clareza e carinho as perguntas mais comuns de quem está chegando agora
Os atendimentos são presenciais ou online?
Atendo terapia online e também presencialmente no consultório em Alphaville, num espaço terapêutico acolhedor e preparado com carinho para receber você com conforto e segurança.
Qual a duração e frequência das sessões?
As sessões têm duração média de 50 minutos. A frequência pode variar conforme as necessidades de cada pessoa, mas normalmente é semanal.
Atende por convênio?
O atendimento é particular, mas fornecemos Nota Fiscal para reembolso em convênios com psicoterapia.
Quando devo procurar atendimento psicológico?
Se você sente tristeza constante, ansiedade, medo de ficar sozinho, travas, insegurança nos relacionamentos, crises existenciais e conflitos internos, a terapia pode te ajudar a entender melhor os seus sentimentos e encontrar caminhos para se sentir mais leve e seguro.
Como saber se meu filho precisa de psicoterapia?
Quando há mudanças bruscas de comportamento, dificuldades escolares, isolamento social, sofrimento emocional e outros, sendo que a escuta profissional pode auxiliar na compreensão dos sintomas beneficiando a saúde mental das crianças e dos adolescentes, permitindo um desenvolvimento emocional saudável.
Como faço para agendar um atendimento?
É simples! Envie uma mensagem pelo WhatsApp, vamos conversar e entender juntos o melhor caminho para acolher a sua necessidade.
